Cuanto tiempo se puede estar de baja por ansiedad

Discapacidad por enfermedad mental

Puede ser difícil mantener tu privacidad cuando tienes que ausentarte del trabajo por un problema de salud mental. ¿Qué debe decir a sus compañeros de trabajo? ¿A tu jefe? Por supuesto, no hay dos caminos iguales, pero hay algunos principios que pueden ayudar: Conoce tus derechos. Sopese cuidadosamente los pros y los contras de revelar su diagnóstico. Revelar el diagnóstico puede ayudarte a ti y a los demás al reducir el estigma, pero puede haber riesgos para tu carrera. Desarrolla un mantra personal – “Sé compasivo conmigo mismo”, por ejemplo- que te ayude en la transición de vuelta. Mantén una rutina, siempre que sea posible, para evitar factores de estrés innecesarios. Y apóyese en su sistema de apoyo: un familiar empático, un amigo íntimo, un médico o terapeuta y quizás un compañero de trabajo de confianza.

La salud personal debería ser un asunto privado. Pero cuando es necesario ausentarse del trabajo debido a un problema de salud mental, a menudo no es posible mantener esa privacidad. Como miembro de la junta directiva de la Alianza Nacional para las Enfermedades Mentales (NAMI) y antiguo director general de dos bancos internacionales (UBS y Deutsche Bank), en los últimos 30 años cientos de colegas y clientes se han puesto en contacto conmigo para pedirme consejo, para ellos mismos o para un colega, amigo o familiar, sobre la mejor manera de gestionar la vida profesional mientras se enfrentan a un problema de salud mental o cuidan de un ser querido que lo padece.  Esto es lo que suelo decirles.

Baja por estrés

Tener una buena salud mental es muy importante, ya que le ayuda a usted y a su personal a llevar una vida sana y feliz. En estos momentos difíciles, los empleados deben recibir una paga por enfermedad, un permiso legal y ajustes laborales.

La cuantía máxima de la paga por enfermedad que debes proporcionar es de 99,35 libras semanales (a partir de 2022). Y normalmente se paga al cuarto día de la baja por enfermedad. Los tres primeros días no cuentan como “días hábiles”, por lo que no tiene que pagarles la indemnización por enfermedad.

Si la baja es superior a siete días, debe presentar una declaración de aptitud. (También se conoce como certificado de enfermedad, certificado de aptitud o certificado médico). La proporciona un profesional de la medicina y normalmente describe el estado de salud de la persona y su capacidad de trabajo.

Cuando el empleado se sienta mejor, puede recibir una nota del médico que diga que puede volver al trabajo. En este caso, debes celebrar una reunión o entrevista cuando se reincorpore al trabajo. Aprovecha este momento para hablar de la salud del empleado y de si necesita alguna adaptación laboral.

Pausa para la salud mental

Decidir si seguir trabajando después de un diagnóstico de depresión o ansiedad puede ser una decisión difícil. En muchos casos, la permanencia en el trabajo puede desempeñar un papel muy importante en la recuperación al proporcionar una estructura y una rutina diarias, contribuir a un sentido y un propósito, facilitar el apoyo social y mantener la seguridad financiera. Sin embargo, al igual que ocurre con las enfermedades físicas, algunos empleados con problemas de salud mental pueden necesitar una baja laboral. En estos casos, es útil que los supervisores dejen claro que todos los empleados tienen derecho a ausentarse del trabajo cuando no son capaces de trabajar de forma productiva. Algunos empleados, sobre todo en tiempos de dificultades económicas, pueden sentirse culpables o preocupados por ausentarse del trabajo por enfermedad, y pueden necesitar que se les tranquilice. Es más eficiente y rentable para su empresa que sus empleados reconozcan cuándo necesitan ausentarse del trabajo y cuándo volver.Cuando los empleados se toman una licencia por enfermedad, la organización (a través del supervisor u otro miembro del personal apropiado) debe asegurarse de que entienden su responsabilidad de mantenerla informada de las razones por las que se ausentan del trabajo y, cuando se sepa, de cuánto tiempo es probable que dure la ausencia.

Discapacidad mental

Las empresas pueden ver a menudo situaciones en las que el personal se da de baja por salud mental, especialmente en estos tiempos difíciles. Lo cierto es que los problemas de salud mental en el trabajo pueden ser variados, estar causados por multitud de cuestiones y ser muy complicados de solucionar.

Independientemente de la razón por la que el personal no pueda trabajar debido a su salud mental, se debe procesar el tiempo libre tomado como licencia por enfermedad. Si están de baja durante al menos cuatro días, deben recibir al menos la tasa actual de la paga legal por enfermedad (SSP).

Si la baja es de siete días o menos, no es necesario que el trabajador presente un certificado de aptitud o cualquier otra prueba de enfermedad emitida por un profesional médico. Sin embargo, tendrán que presentarle un justificante si la baja es superior a 7 días.

Esto significa que si el personal tiene que pedir una baja por salud mental y no se siguen los procedimientos adecuados, incluso si se ve perjudicado por ello, podría presentar una costosa demanda por discriminación.

Incluso las afecciones que no se consideran técnicamente una discapacidad, como el estrés, deben ser tratadas y gestionadas cuidadosamente. El estrés puede conducir fácilmente a la ansiedad en el trabajo que, si no se controla, podría causar la exacerbación o la creación de una discapacidad de salud mental.