Habithub – hábito tr
Posiblemente he probado todas las aplicaciones de hábitos, y siempre vuelvo a esta. Me parece que me causa más ansiedad lidiar con todas las campanas y silbatos de las otras aplicaciones que simplemente marcar casillas – lo hice / no lo hice / me estoy saltando. En otros casos, sentí que necesitaba una aplicación de hábitos sólo para hacer todo lo necesario para registrar mis hábitos. Sin embargo, lo que hace que sea un estándar de oro es que, además de la interfaz sencilla e intuitiva, tiene uno de los mejores resultados de datos de todas las aplicaciones que he probado. De hecho, creo que es la mejor. También me gusta que cada vez que hay una actualización, parece que los desarrolladores de la aplicación te escriben una nota personal para informarte de lo que han hecho y por qué lo han hecho :)Sé que este tipo de aplicaciones no pueden ser de talla única, pero me gustaría que más gente la probara porque a todos los que se la he recomendado les encanta. PPS – El único tipo de campanas y silbatos que echaba de menos era tener iconos bonitos, pero luego me di cuenta de que puedo añadir emojis al principio de cada tarea, lo que en realidad es mucho mejor porque entonces puedo hacerlo mucho más específico en comparación con algunos de los paquetes de iconos extraños de otras aplicaciones. ¡PPS – la reciente actualización del tema selló el acuerdo porque ahora se ve tan bien como todos los que tienen demasiada pelusa! Gran trabajo de los desarrolladores
Habit tracker app android
Para muchos de nosotros, el hecho de pasar nueve meses en cuarentena en casa ha borrado por completo las elaboradas rutinas y hábitos que habíamos construido cuidadosamente en los tiempos anteriores. ¿Ir al trabajo? ¿Llevar maquillaje? ¿Ir a clase de spinning? ¿Dejar la escuela? Los requisitos de distanciamiento social y el cierre de escuelas, lugares de trabajo y empresas han puesto patas arriba muchos de esos hábitos previos a la pandemia.
Así que no es de extrañar que, a medida que nos acercamos al año 2021, muchos estadounidenses busquen formas de desarrollar nuevos hábitos y devolver algo de estructura y rutina a sus vidas, en gran parte confinadas en casa. Una nueva encuesta del CIT Bank (realizada por Harris Poll) ha revelado que el 43% de los estadounidenses se ha marcado propósitos de Año Nuevo para 2021, en comparación con el 35% que hizo lo mismo para 2020. Los propósitos centrados en hábitos como el ejercicio y el autocuidado son especialmente populares.
Cuando empieza un nuevo año, nos llenamos de optimismo y nos fijamos objetivos ambiciosos, creyendo que todo lo que necesitamos es un nuevo comienzo y que pronto nos pondremos en forma, aprenderemos español, comeremos más sano y ahorraremos más dinero. Pero pocos cumplen esos propósitos más allá de enero: Un estudio de la Universidad de Scranton reveló que sólo el 40% de los que se proponen algo siguen cumpliendo sus propósitos seis meses después.
Aplicación gratuita de seguimiento de hábitos
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Para desarrollar un nuevo hábito (y que se mantenga) hay que persistir en él día tras día. Eso no es especialmente emocionante, pero con estas prácticas aplicaciones te resultará divertido hacer un seguimiento y progresar hacia tus objetivos de nuevos hábitos.
Una aplicación no puede hacer mucho, por supuesto, y todavía tendrá que usar algo de fuerza de voluntad para lograr sus objetivos, pero la capacidad de seguir sus objetivos un movimiento positivo a la vez puede ayudarle a mantener estos nuevos hábitos y actividades. Tampoco tiene que ser algo excepcionalmente digno, como comer una ensalada todos los días. Puede ser algo tan sencillo como leer unos cuantos capítulos de un libro cada noche para relajarse, o dedicar algo de tiempo a ese divertido proyecto personal que siempre parece quedar relegado. Sea cual sea el motivo, es divertido y satisfactorio seguir el progreso. Eso es lo que hacen estas aplicaciones, que te incitan a hacer lo «correcto» para ti.
La mejor aplicación gratuita de seguimiento de hábitos para el iPhone
Para muchos de nosotros, el hecho de pasar nueve meses en cuarentena en casa ha borrado por completo las elaboradas rutinas y hábitos que habíamos construido cuidadosamente en los tiempos de antes. ¿Ir al trabajo? ¿Llevar maquillaje? ¿Ir a clase de spinning? ¿Dejar la escuela? Los requisitos de distanciamiento social y el cierre de escuelas, lugares de trabajo y empresas han puesto patas arriba muchos de esos hábitos previos a la pandemia.
Así que no es de extrañar que, a medida que nos acercamos al año 2021, muchos estadounidenses busquen formas de desarrollar nuevos hábitos y devolver algo de estructura y rutina a sus vidas, en gran parte confinadas en casa. Una nueva encuesta del CIT Bank (realizada por Harris Poll) ha revelado que el 43% de los estadounidenses se ha marcado propósitos de Año Nuevo para 2021, en comparación con el 35% que hizo lo mismo para 2020. Los propósitos centrados en hábitos como el ejercicio y el autocuidado son especialmente populares.
Cuando empieza un nuevo año, nos llenamos de optimismo y nos fijamos objetivos ambiciosos, creyendo que todo lo que necesitamos es un nuevo comienzo y que pronto nos pondremos en forma, aprenderemos español, comeremos más sano y ahorraremos más dinero. Pero pocos cumplen esos propósitos más allá de enero: Un estudio de la Universidad de Scranton reveló que sólo el 40% de los que se proponen algo siguen cumpliendo sus propósitos seis meses después.